歯ブラシの毛先を確認してください．歯ブラシの疲労度がわかります．

歯周病を効果的に予防するにはしっかりと磨き残しをなくす事が大切になります．歯の毛先が広がっていると歯と歯茎の境界をしっかりと磨く事が出来なくなります．

歯周病の方は、歯と歯茎の境界を磨くことが大切です。毛先の曲がった歯ブラシでは歯茎の際を磨くのが困難になります。１ヶ月に1回を目安に歯ブラシを交換されることをお勧めします。

柔らかい毛の歯ブラシですぐに開いてしまうものでしたら、もっと早くに交換してください。

新品歯ブラシで歯を磨くと歯がつるつるする感じになる経験をされた方も多いでしょう。基本的にこのつるつる感が出なくなったら交換の目安だと思ってください。磨けない歯ブラシで磨こうとするとどうしても力が強くなってしまい、歯茎を傷つけてしまう可能性が高くなります。軽い力でしっかりと磨けるように歯ブラシを新しいものに交換することが大切です。

歯ブラシの毛先の開きがあまりにも早い場合は、歯ブラシの当てる強さも強すぎないか確認する必要があります。また、柔らかい毛先の歯ブラシは比較的短期間に毛先が開いてしまう傾向があるようです。

虫歯の予防に関しましては下記のリンクページに詳しい内容を記載しております．クリックして虫歯予防の項目をご覧ください．

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また、歯周病のメンテナンスをしっかりとお行いたい方は細菌検査などで歯周病のリスクを確認させて頂いております．ご自身の歯周病の原因菌の状態を確認したい方はお問い合わせください．無料カウンセリングも行っております．

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